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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	123	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:35	5:35	131	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	133	00:17:06	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	132	00:22:47	4,00 km
5	0,79 km	4:22	5:33	135	00:27:09	4,79 km

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