GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	160	00:05:58	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	166	00:12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	143	00:18:42	3,00 km
4	1,00 km	6:15	6:15	147	00:24:57	4,00 km
5	1,00 km	6:57	6:57	150	00:31:54	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	150	00:37:47	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	151	00:44:30	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	151	00:50:47	8,00 km
9	1,00 km	6:13	6:13	152	00:57:00	9,00 km
10	1,00 km	6:35	6:35	152	01:03:35	10,00 km
11	1,00 km	6:24	6:24	150	01:09:59	11,00 km
12	1,00 km	6:24	6:24	151	01:16:22	12,00 km
13	1,00 km	6:42	6:42	155	01:23:05	13,00 km
14	1,00 km	6:30	6:30	157	01:29:35	14,00 km
15	1,00 km	6:32	6:32	154	01:36:07	15,00 km
16	1,00 km	6:13	6:13	153	01:42:21	16,00 km
17	1,00 km	6:57	6:57	153	01:49:18	17,00 km
18	1,00 km	7:22	7:22	156	01:56:39	18,00 km
19	0,47 km	3:28	7:24	159	02:00:07	18,47 km

annons