GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	130	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	144	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	147	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	145	00:22:52	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	144	00:28:40	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	149	00:34:30	6,00 km
7	1,00 km	6:03	6:03	146	00:40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	148	00:46:22	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	148	00:52:18	9,00 km
10	1,00 km	6:01	6:01	151	00:58:19	10,00 km
11	0,02 km	0:08	8:14	148	00:58:27	10,02 km

annons