Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
131
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
144
00:12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:26
6:26
140
00:19:18
3,00 km
4
1,00 km
6:14
6:14
144
00:25:33
4,00 km
5
1,00 km
7:29
7:29
147
00:33:02
5,00 km
6
1,00 km
6:16
6:16
144
00:39:17
6,00 km
7
1,00 km
7:12
7:12
148
00:46:29
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
144
00:52:28
8,00 km
9
1,00 km
7:10
7:10
144
00:59:38
9,00 km
10
1,00 km
6:37
6:37
142
01:06:15
10,00 km
11
1,00 km
7:01
7:01
140
01:13:16
11,00 km
12
1,00 km
6:10
6:10
138
01:19:26
12,00 km
13
1,00 km
6:43
6:43
137
01:26:09
13,00 km
14
1,00 km
7:15
7:15
144
01:33:24
14,00 km
15
1,00 km
7:16
7:16
137
01:40:40
15,00 km
16
1,00 km
6:59
6:59
139
01:47:39
16,00 km
17
1,00 km
8:04
8:04
141
01:55:44
17,00 km
18
1,00 km
8:08
8:08
130
02:03:51
18,00 km
19
1,00 km
6:35
6:35
137
02:10:26
19,00 km
20
1,00 km
7:53
7:53
141
02:18:19
20,00 km
21
1,00 km
6:54
6:54
142
02:25:13
21,00 km
22
1,00 km
8:09
8:09
142
02:33:22
22,00 km
23
1,00 km
6:10
6:10
152
02:39:32
23,00 km
24
1,00 km
8:28
8:28
137
02:48:00
24,00 km
25
1,00 km
7:30
7:30
142
02:55:30
25,00 km
26
1,00 km
8:12
8:12
139
03:03:42
26,00 km
27
1,00 km
6:47
6:47
139
03:10:29
27,00 km
28
1,00 km
7:04
7:04
142
03:17:33
28,00 km
29
1,00 km
7:52
7:52
139
03:25:26
29,00 km
30
1,00 km
10:03
10:03
125
03:35:29
30,00 km
31
1,00 km
6:46
6:46
138
03:42:15
31,00 km
32
1,00 km
8:37
8:37
141
03:50:52
32,00 km
33
1,00 km
8:07
8:07
139
03:58:59
33,00 km
34
1,00 km
7:20
7:20
141
04:06:19
34,00 km
35
1,00 km
9:02
9:02
140
04:15:21
35,00 km
36
1,00 km
8:23
8:23
138
04:23:44
36,00 km
37
1,00 km
9:26
9:26
139
04:33:10
37,00 km
38
1,00 km
7:40
7:40
136
04:40:50
38,00 km
39
1,00 km
10:13
10:13
137
04:51:03
39,00 km
40
1,00 km
8:22
8:22
137
04:59:25
40,00 km
41
1,00 km
9:18
9:18
137
05:08:43
41,00 km
42
1,00 km
9:21
9:21
133
05:18:04
42,00 km
43
1,00 km
8:53
8:53
136
05:26:58
43,00 km
44
1,00 km
8:33
8:33
138
05:35:30
44,00 km
45
1,00 km
13:38
13:38
119
05:49:08
45,00 km
46
1,00 km
9:26
9:26
129
05:58:35
46,00 km
47
1,00 km
9:27
9:27
137
06:08:02
47,00 km
48
1,00 km
9:40
9:40
133
06:17:42
48,00 km
49
1,00 km
9:41
9:41
137
06:27:23
49,00 km
50
1,00 km
9:37
9:37
132
06:37:00
50,00 km
51
1,00 km
9:14
9:14
134
06:46:14
51,00 km
52
1,00 km
9:25
9:25
134
06:55:39
52,00 km
53
1,00 km
9:06
9:06
129
07:04:45
53,00 km
54
1,00 km
9:57
9:57
131
07:14:42
54,00 km
55
1,00 km
9:24
9:24
131
07:24:06
55,00 km
56
1,00 km
9:10
9:10
131
07:33:16
56,00 km
57
1,00 km
9:52
9:52
130
07:43:08
57,00 km
58
1,00 km
9:24
9:24
130
07:52:31
58,00 km
59
1,00 km
9:04
9:04
128
08:01:36
59,00 km
60
1,00 km
13:59
13:59
112
08:15:35
60,00 km
61
1,00 km
9:43
9:43
121
08:25:19
61,00 km
62
1,00 km
10:35
10:35
125
08:35:54
62,00 km
63
1,00 km
11:00
11:00
119
08:46:53
63,00 km
64
1,00 km
11:36
11:36
115
08:58:30
64,00 km
65
1,00 km
9:37
9:37
122
09:08:07
65,00 km
66
1,00 km
8:41
8:41
128
09:16:48
66,00 km
67
1,00 km
9:52
9:52
125
09:26:40
67,00 km
68
1,00 km
8:05
8:05
124
09:34:44
68,00 km
69
1,00 km
9:51
9:51
127
09:44:35
69,00 km
70
1,00 km
9:36
9:36
126
09:54:11
70,00 km
71
1,00 km
9:17
9:17
129
10:03:27
71,00 km
72
1,00 km
9:29
9:29
126
10:12:56
72,00 km
73
1,00 km
9:23
9:23
126
10:22:20
73,00 km
74
1,00 km
8:43
8:43
128
10:31:03
74,00 km
75
0,56 km
4:01
7:13
124
10:35:03
74,56 km
16 mars 2024 - 14:00
Ursvik Ultra 75 - Ursvik
Löpning - Tävling
Klappade igenom rejält i lervällingen. Första varvet fick vi en rejäl regnskur och när det var dags för pannlampa hade det börjat snöa. Snön gjorde att det var ganska svårt att se så farten gick ner rejält.
75
km
Distans
10:35:03
Tid
8:28
min/km
Snitt
140
Kadens
ASICS TRABUCO MAX
Total distans: 386 km
