GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	128	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	133	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	135	00:17:10	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	135	00:23:41	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	140	00:29:39	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	135	00:35:50	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	139	00:41:23	7,00 km
8	1,00 km	6:12	6:12	137	00:47:35	8,00 km
9	1,00 km	6:42	6:42	135	00:54:16	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	138	00:59:37	10,00 km
11	0,98 km	5:05	5:11	141	01:04:42	10,98 km