GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:48	4:48	122	00:04:48	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	133	00:09:48	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	134	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	137	00:20:01	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	137	00:24:52	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	131	00:29:44	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	133	00:34:42	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	145	00:39:34	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	141	00:44:33	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	136	00:49:33	10,00 km
11	1,00 km	4:56	4:56	133	00:54:30	11,00 km
12	1,00 km	4:57	4:57	139	00:59:26	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	137	01:04:30	13,00 km
14	0,19 km	1:07	5:48	138	01:05:36	13,19 km