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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	111	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	112	00:10:29	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	128	00:16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	127	00:22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	130	00:27:39	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	121	00:32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:51	5:51	125	00:38:35	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	135	00:44:32	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	125	00:50:39	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	127	00:56:08	10,00 km
11	1,00 km	5:30	5:30	128	01:01:37	11,00 km
12	1,00 km	5:28	5:28	120	01:07:06	12,00 km
13	1,00 km	5:41	5:41	135	01:12:46	13,00 km
14	1,00 km	5:17	5:17	119	01:18:03	14,00 km
15	1,00 km	5:52	5:52	118	01:23:55	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	131	01:29:55	16,00 km
17	1,00 km	5:53	5:53	132	01:35:48	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	130	01:41:13	18,00 km
19	1,00 km	5:32	5:32	132	01:46:45	19,00 km
20	1,00 km	5:29	5:29	120	01:52:13	20,00 km
21	1,00 km	5:40	5:40	118	01:57:53	21,00 km
22	1,00 km	5:39	5:39	121	02:03:32	22,00 km
23	1,00 km	5:19	5:19	130	02:08:51	23,00 km
24	1,00 km	5:26	5:26	132	02:14:17	24,00 km
25	0,02 km	0:07	5:20	121	02:14:24	24,02 km

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