Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
131
00:07:02
1,00 km
2
1,00 km
7:22
7:22
140
00:14:24
2,00 km
3
1,00 km
7:26
7:26
142
00:21:50
3,00 km
4
1,00 km
7:26
7:26
140
00:29:16
4,00 km
5
1,00 km
8:18
8:18
135
00:37:34
5,00 km
6
1,00 km
7:17
7:17
142
00:44:51
6,00 km
7
1,00 km
7:59
7:59
141
00:52:50
7,00 km
8
1,00 km
8:08
8:08
140
01:00:58
8,00 km
9
1,00 km
8:28
8:28
137
01:09:26
9,00 km
10
1,00 km
8:09
8:09
134
01:17:34
10,00 km
11
1,00 km
7:51
7:51
130
01:25:25
11,00 km
12
1,00 km
6:40
6:40
137
01:32:05
12,00 km
13
1,00 km
6:14
6:14
140
01:38:19
13,00 km
14
1,00 km
7:42
7:42
138
01:46:01
14,00 km
15
1,00 km
7:49
7:49
141
01:53:50
15,00 km
16
1,00 km
7:21
7:21
144
02:01:11
16,00 km
17
1,00 km
7:03
7:03
137
02:08:14
17,00 km
18
1,00 km
7:13
7:13
140
02:15:28
18,00 km
19
0,01 km
0:04
7:39
140
02:15:31
18,01 km
24 mars 2024 - 09:35
Fulltofta
Löpning - Långpass
Grått och lite småregn, men ändå rätt ok i skogen. Benen känns ganska fräscha.
18,01
km
Distans
2:15:31
Tid
7:31
min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
154
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 982 km
annons