GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,34 km	2:00	5:53	106	00:02:00	0,34 km
2	1,00 km	6:05	6:05	116	00:08:05	1,34 km
3	1,00 km	6:25	6:25	124	00:14:30	2,34 km
4	1,00 km	6:26	6:26	135	00:20:56	3,34 km
5	1,00 km	6:13	6:13	134	00:27:09	4,34 km
6	1,00 km	6:34	6:34	130	00:33:43	5,34 km
7	1,00 km	6:22	6:22	126	00:40:06	6,34 km
8	1,00 km	6:32	6:32	130	00:46:37	7,34 km
9	1,00 km	6:18	6:18	136	00:52:55	8,34 km
10	1,00 km	6:15	6:15	141	00:59:10	9,34 km
11	1,00 km	6:13	6:13	118	01:05:23	10,34 km
12	1,00 km	6:18	6:18	130	01:11:41	11,34 km
13	1,00 km	6:18	6:18	141	01:17:59	12,34 km
14	1,00 km	6:11	6:11	132	01:24:11	13,34 km
15	1,00 km	6:13	6:13	135	01:30:24	14,34 km
16	1,00 km	6:01	6:01	135	01:36:25	15,34 km
17	1,00 km	6:17	6:17	134	01:42:43	16,34 km
18	1,00 km	6:21	6:21	126	01:49:04	17,34 km
19	1,00 km	6:44	6:44	129	01:55:48	18,34 km
20	1,00 km	6:15	6:15	137	02:02:03	19,34 km
21	0,31 km	1:57	6:24	139	02:04:00	19,64 km
22	0,33 km	2:00	6:09	137	02:06:00	19,97 km
23	0,17 km	1:07	6:38	136	02:07:07	20,14 km