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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	130	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	139	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	141	00:18:59	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	145	00:25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	143	00:31:35	5,00 km
6	0,11 km	0:48	7:10	137	00:32:22	5,11 km

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