Hem - Stonehill - Hem . 2 st intervaller
Löpning - Distans
Idag var inte planerat så här men blev 2 snabba km på tartan och sedan 1 km á 4:26 på slutet.
Nöjd att det gick så bra, kämpigt, svettigt och kul att trycka på.
Varmaste dagen i år, nästan 15°, Ö 2(6). mest sol 3 timmar.
