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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	128	00:05:06	1,00 km
2	1,00 km	6:07	6:07	146	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	151	00:16:48	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	156	00:22:47	4,00 km
5	0,00 km	0:02	9:11	157	00:22:49	4,00 km

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