Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:19
5:19
132
00:05:19
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
130
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
138
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:14
5:14
133
00:20:39
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
133
00:25:49
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
135
00:30:56
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
136
00:36:09
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
137
00:41:26
8,00 km
9
1,00 km
5:16
5:16
136
00:46:42
9,00 km
10
1,00 km
5:17
5:17
134
00:51:59
10,00 km
11
0,09 km
0:29
5:26
133
00:52:28
10,09 km
28 mars 2024 - 12:07
Fyren-Hamnen-Karleksstigen-Flommen
Löpning - Distans
IHU. Lugn jogg i grått väder
10,15
km
Distans
52:28
Tid
5:10
min/km
Snitt
134
Snittpuls
148
Maxpuls
178
Kadens
HOKA Mach 5
Total distans: 1309 km
annons