GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	127	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	142	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:15	5:15	155	00:16:00	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	143	00:20:59	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	154	00:27:39	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	143	00:32:14	6,00 km
7	0,77 km	3:57	5:08	166	00:36:11	6,77 km