Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:03
7:03
107
00:07:03
1,00 km
2
1,00 km
7:10
7:10
108
00:14:13
2,00 km
3
0,41 km
2:47
6:51
115
00:17:01
2,41 km
30 mars 2024 - 07:57
Rehabjogg
Löpning - Distans
Jogga/gå, prövar lite längre löpsekvenser. Känns okej.
Premiärdopp efter, 4,5 grader, kallt men skönt :).
2,41
km
Distans
17:00
Tid
7:03
min/km
Snitt
109
Snittpuls
124
Maxpuls
150
Kadens
Nike Pegasus, sva...
Total distans: 520 km
