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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	10:39	10:39	79	00:10:39	1,00 km
2	1,00 km	10:25	10:25	103	00:21:04	2,00 km
3	1,00 km	10:21	10:21	100	00:31:25	3,00 km
4	1,00 km	10:14	10:14	104	00:41:39	4,00 km
5	1,00 km	10:16	10:16	98	00:51:55	5,00 km
6	1,00 km	9:40	9:40	102	01:01:35	6,00 km
7	0,06 km	0:37	10:42	103	01:02:12	6,06 km

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