Hem - Stenkullen varvbana x3 - Hem - 2 intervaller
Löpning - Distans
Ut o jogga lite på Påskdagen. Det blev till Stenkullen med en intervall 1500m á 4:19 och sedan en kort intervall 500m á 4:11, snabbt, inga pauser.
Mycket trött efter varje intervall, lyckade att inte stanna :) Det var gränsen till max?! Just nu känns bra, nöjd.
Mest moln fuktig luft 11° V 2(5)