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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	137	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	138	00:11:19	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	144	00:16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	142	00:22:07	4,00 km
5	0,31 km	1:41	5:27	136	00:23:47	4,31 km

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