Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
101
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
107
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:46
4:46
101
00:14:27
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
120
00:19:12
4,00 km
5
1,00 km
4:58
4:58
135
00:24:10
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
169
00:28:44
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
172
00:33:27
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
175
00:38:12
8,00 km
9
1,00 km
4:41
4:41
177
00:42:53
9,00 km
10
1,00 km
4:35
4:35
144
00:47:28
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
100
00:52:03
11,00 km
12
1,00 km
4:39
4:39
91
00:56:42
12,00 km
13
1,00 km
4:51
4:51
125
01:01:33
13,00 km
14
1,00 km
4:43
4:43
163
01:06:16
14,00 km
15
1,00 km
4:49
4:49
177
01:11:05
15,00 km
16
1,00 km
4:44
4:44
164
01:15:50
16,00 km
17
0,20 km
0:58
4:51
172
01:16:48
16,20 km
1 april 2024 - 07:57
Lagan
Löpning - Distans
16,2
km
Distans
1:16:47
Tid
4:44
min/km
Snitt
139
Snittpuls
186
Maxpuls
174
Kadens
Puma Deviate Nitro
Total distans: 919 km