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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	113	00:06:23	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	114	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:05	6:05	119	00:18:27	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	121	00:24:27	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	122	00:30:22	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	123	00:36:20	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	125	00:42:20	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	123	00:48:15	8,00 km
9	1,00 km	5:54	5:54	124	00:54:09	9,00 km
10	1,00 km	5:49	5:49	124	00:59:59	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	126	01:05:52	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	122	01:12:04	12,00 km
13	1,00 km	6:00	6:00	123	01:18:04	13,00 km
14	1,00 km	5:57	5:57	124	01:24:01	14,00 km
15	1,00 km	5:56	5:56	125	01:29:58	15,00 km
16	1,00 km	5:56	5:56	125	01:35:54	16,00 km
17	0,00 km	0:01	3:09	116	01:35:55	16,00 km