Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,06 km
9:04
4:25
135
00:09:04
2,06 km
2
2,06 km
6:39
3:14
146
00:15:43
4,12 km
3
0,17 km
2:00
11:54
130
00:17:43
4,29 km
4
2,06 km
6:36
3:12
161
00:24:19
6,35 km
5
0,16 km
2:00
12:45
136
00:26:18
6,50 km
6
1,01 km
3:11
3:08
158
00:29:29
7,52 km
7
0,09 km
1:30
17:24
144
00:30:59
7,61 km
8
1,04 km
3:13
3:05
160
00:34:12
8,65 km
9
0,16 km
1:37
10:06
146
00:35:49
8,81 km
10
1,05 km
3:14
3:05
161
00:39:03
9,86 km
11
0,10 km
1:29
14:45
148
00:40:32
9,96 km
12
1,03 km
3:12
3:06
161
00:43:44
10,99 km
13
0,11 km
1:28
13:29
148
00:45:12
11,10 km
14
1,02 km
3:13
3:09
161
00:48:26
12,12 km
15
0,07 km
1:28
22:31
153
00:49:54
12,18 km
16
1,02 km
3:11
3:07
164
00:53:05
13,20 km
17
2,35 km
11:34
4:55
145
01:04:38
15,56 km
1 april 2024 - 11:27
2x2000+6x1000
Löpning - Distans
15,2
km
Distans
1:04:38
Tid
4:15
min/km
Snitt
150
Snittpuls
176
Maxpuls
182
Kadens