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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	138	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	143	00:11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	139	00:17:31	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	135	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	135	00:29:18	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	135	00:35:16	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	132	00:41:23	7,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	135	00:47:25	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	140	00:53:36	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	137	00:59:45	10,00 km
11	1,00 km	6:27	6:27	147	01:06:12	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	150	01:12:19	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	143	01:18:12	13,00 km
14	1,00 km	6:00	6:00	138	01:24:12	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	132	01:30:17	15,00 km
16	1,00 km	6:06	6:06	137	01:36:23	16,00 km
17	1,00 km	6:06	6:06	132	01:42:28	17,00 km
18	1,00 km	6:03	6:03	132	01:48:31	18,00 km
19	1,00 km	5:58	5:58	133	01:54:29	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	133	02:00:23	20,00 km
21	1,00 km	5:42	5:42	134	02:06:05	21,00 km
22	1,00 km	6:03	6:03	139	02:12:08	22,00 km
23	1,00 km	5:45	5:45	141	02:17:53	23,00 km
24	1,00 km	5:38	5:38	142	02:23:31	24,00 km
25	1,00 km	5:49	5:49	144	02:29:20	25,00 km
26	0,01 km	0:03	5:04	143	02:29:23	25,01 km