Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,72 km
22:06
5:56
115
00:22:06
3,72 km
2
2,10 km
8:00
3:48
153
00:30:05
5,82 km
3
0,21 km
2:00
9:38
127
00:32:05
6,03 km
4
2,15 km
8:01
3:44
159
00:40:06
8,18 km
5
0,32 km
2:01
6:25
136
00:42:07
8,49 km
6
2,07 km
8:00
3:52
159
00:50:07
10,56 km
7
0,23 km
1:59
8:31
128
00:52:06
10,80 km
8
2,16 km
7:59
3:41
166
01:00:05
12,96 km
9
3,60 km
23:29
6:32
119
01:23:34
16,56 km
2 april 2024 - 17:50
Intervaller 4x 8 min /2min vila
Löpning - Distans
16,56
km
Distans
1:23:33
Tid
5:03
min/km
Snitt
134
Snittpuls
171
Maxpuls
174
Kadens
Hoka Tracer Blå
Total distans: 2928 km