Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,72 km
22:06
5:56
115
00:22:06
3,72 km
2
2,10 km
8:00
3:48
153
00:30:05
5,82 km
3
0,21 km
2:00
9:38
127
00:32:05
6,03 km
4
2,15 km
8:01
3:44
159
00:40:06
8,18 km
5
0,32 km
2:01
6:25
136
00:42:07
8,49 km
6
2,07 km
8:00
3:52
159
00:50:07
10,56 km
7
0,23 km
1:59
8:31
128
00:52:06
10,80 km
8
2,16 km
7:59
3:41
166
01:00:05
12,96 km
9
3,60 km
23:29
6:32
119
01:23:34
16,56 km
2 april 2024 - 17:50
Intervaller 4x 8 min /2min vila
Löpning - Distans
16,56
km
Distans
1:23:33
Tid
5:03
min/km
Snitt
134
Snittpuls
171
Maxpuls
174
Kadens
Hoka Tracer Blå
Total distans: 3000 km
annons