Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:58
3:58
122
00:03:58
1,00 km
2
1,00 km
3:42
3:42
140
00:07:40
2,00 km
3
1,00 km
3:44
3:44
143
00:11:24
3,00 km
4
1,00 km
3:37
3:37
147
00:15:01
4,00 km
5
1,00 km
3:39
3:39
146
00:18:40
5,00 km
6
1,00 km
3:43
3:43
150
00:22:23
6,00 km
7
1,00 km
3:47
3:47
149
00:26:10
7,00 km
8
1,00 km
3:50
3:50
151
00:30:00
8,00 km
9
1,00 km
3:55
3:55
148
00:33:55
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
151
00:37:37
10,00 km
11
1,00 km
3:50
3:50
149
00:41:27
11,00 km
12
1,00 km
3:54
3:54
148
00:45:21
12,00 km
13
1,00 km
3:54
3:54
149
00:49:14
13,00 km
14
1,00 km
3:52
3:52
147
00:53:07
14,00 km
15
1,00 km
3:46
3:46
146
00:56:53
15,00 km
16
1,00 km
3:49
3:49
144
01:00:42
16,00 km
17
1,00 km
3:48
3:48
143
01:04:30
17,00 km
18
1,00 km
3:48
3:48
144
01:08:18
18,00 km
19
1,00 km
3:51
3:51
143
01:12:09
19,00 km
20
1,00 km
3:53
3:53
144
01:16:02
20,00 km
21
1,00 km
3:54
3:54
142
01:19:57
21,00 km
22
1,00 km
3:51
3:51
142
01:23:48
22,00 km
23
1,00 km
3:56
3:56
141
01:27:44
23,00 km
24
1,00 km
3:53
3:53
142
01:31:37
24,00 km
25
0,05 km
0:11
3:37
134
01:31:47
24,05 km
4 april 2024 - 06:25
Längdåkning stak 2024-04-04
Längdåkning - Distans
24,05
km
Distans
1:31:47
Tid
3:49
min/km
Snitt
145
Snittpuls
159
Maxpuls
Madshus Race Spee...
Total distans: 2994 km