GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	125	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	132	00:11:26	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	131	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	134	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	136	00:26:54	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	137	00:32:07	6,00 km
7	0,47 km	2:36	5:33	143	00:34:43	6,47 km