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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	132	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	141	00:12:10	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	138	00:17:46	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	148	00:23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	149	00:29:02	5,00 km
6	0,79 km	4:21	5:31	147	00:33:22	5,79 km

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