GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	143	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	152	00:12:54	2,00 km
3	1,00 km	6:30	6:30	154	00:19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:29	6:29	155	00:25:53	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	147	00:32:18	5,00 km
6	1,00 km	6:25	6:25	139	00:38:43	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	136	00:45:07	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	140	00:51:34	8,00 km
9	1,00 km	6:19	6:19	137	00:57:54	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	136	01:04:01	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	137	01:10:00	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	135	01:16:09	12,00 km
13	0,56 km	3:29	6:13	135	01:19:38	12,56 km