GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	00:05:00	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	00:09:50	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	00:14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:58	4:58	00:19:45	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	00:26:01	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	00:30:59	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	00:35:47	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	00:40:49	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	00:46:21	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	00:51:20	10,00 km
11	1,00 km	4:39	4:39	00:55:59	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	01:00:46	12,00 km
13	0,64 km	3:17	5:07	01:04:03	12,64 km