Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	129	00:06:46	1,00 km
2	1,00 km	7:56	7:56	132	00:14:43	2,00 km
3	0,15 km	1:21	8:48	140	00:16:04	2,15 km

7 april 2024 - 12:45

Uppvärmningsjogg + rörlighet och korta intervaller

Löpning - Upp- / Nerjogg

2,15 km
Distans

16:04
Tid

7:28 min/km
Snitt

140
Kadens

Craft Hybrid
Total distans: 431 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg