Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:16
6:16
131
00:06:16
1,00 km
2
1,00 km
7:48
7:48
135
00:14:05
2,00 km
3
1,00 km
10:07
10:07
126
00:24:12
3,00 km
4
1,00 km
11:34
11:34
121
00:35:45
4,00 km
5
1,00 km
9:29
9:29
131
00:45:15
5,00 km
6
1,00 km
7:03
7:03
132
00:52:17
6,00 km
7
0,04 km
0:13
5:21
142
00:52:31
6,04 km
7 april 2024 - 17:41
Backträning
Löpning - Distans
15 gånger i backen. Första gången med nya trailskorna. Jäklar vilket bra fäste. Satt som en smäck på foten.
6,04
km
Distans
52:30
Tid
8:42
min/km
Snitt
129
Snittpuls
154
Maxpuls
118
Kadens
Salomon Thundercr...
Total distans: 604 km
annons