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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	135	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	131	00:11:29	2,00 km
3	1,00 km	7:28	7:28	136	00:18:56	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	146	00:25:07	4,00 km
5	1,00 km	5:43	5:43	144	00:30:50	5,00 km
6	0,26 km	1:27	5:28	151	00:32:16	5,26 km