GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	115	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	123	00:12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	129	00:18:06	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	133	00:23:48	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	137	00:29:32	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	136	00:35:28	6,00 km
7	1,00 km	6:01	6:01	135	00:41:29	7,00 km
8	1,00 km	5:47	5:47	135	00:47:16	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	136	00:53:17	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	136	00:59:13	10,00 km
11	0,02 km	0:05	4:53	137	00:59:18	10,02 km