Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,14 km
1:07
8:00
108
00:01:07
0,14 km
2
0,17 km
1:08
6:42
132
00:02:16
0,31 km
3
0,18 km
1:13
6:47
135
00:03:29
0,49 km
4
0,19 km
1:02
5:24
141
00:04:30
0,68 km
5
0,17 km
1:25
8:23
143
00:05:56
0,85 km
6
0,18 km
0:47
4:23
146
00:06:43
1,03 km
7
0,18 km
1:06
6:08
147
00:07:49
1,21 km
8
0,19 km
1:10
6:09
145
00:09:00
1,40 km
9
0,19 km
1:10
6:06
143
00:10:09
1,59 km
10
0,23 km
1:10
5:05
144
00:11:19
1,82 km
11
0,14 km
1:16
9:04
144
00:12:35
1,96 km
12
0,14 km
1:05
7:41
142
00:13:40
2,10 km
13
0,17 km
1:09
6:48
144
00:14:49
2,27 km
14
0,17 km
1:04
6:16
144
00:15:53
2,44 km
15
0,24 km
1:07
4:37
132
00:17:00
2,68 km
16
0,16 km
1:02
6:26
152
00:18:02
2,84 km
17
0,19 km
1:04
5:39
154
00:19:06
3,03 km
18
0,20 km
1:08
5:38
149
00:20:14
3,23 km
19
0,22 km
1:04
4:51
152
00:21:17
3,45 km
20
0,13 km
1:04
8:12
151
00:22:21
3,58 km
21
0,20 km
1:22
6:52
150
00:23:44
3,78 km
22
0,19 km
0:58
5:05
158
00:24:42
3,97 km
23
0,20 km
1:02
5:08
159
00:25:44
4,17 km
24
0,15 km
1:05
7:13
135
00:26:48
4,32 km
25
0,13 km
1:05
8:23
151
00:27:54
4,45 km
26
0,16 km
1:05
6:47
153
00:28:59
4,61 km
27
0,16 km
1:07
7:02
152
00:30:06
4,77 km
28
0,13 km
1:06
8:27
153
00:31:12
4,90 km
29
0,20 km
1:07
5:37
154
00:32:20
5,10 km
30
0,19 km
1:07
5:53
152
00:33:27
5,29 km
31
0,23 km
1:14
5:22
153
00:34:41
5,52 km
32
0,16 km
1:01
6:20
159
00:35:42
5,68 km
33
0,20 km
1:07
5:34
155
00:36:48
5,88 km
34
0,17 km
1:08
6:37
154
00:37:56
6,05 km
35
0,17 km
1:02
6:05
154
00:38:58
6,22 km
8 april 2024 - 19:06
Nolia
Löpning - Distans
7
km
Distans
38:57
Tid
5:34
min/km
Snitt
147
Snittpuls
163
Maxpuls
158
Kadens
Hoka Clifton 7
Total distans: 876 km