GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	122	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	131	00:10:58	2,00 km
3	0,37 km	2:03	5:30	133	00:13:02	2,37 km
4	0,32 km	1:53	5:50	107	00:14:54	2,70 km
5	0,00 km	0:03	10:39	108	00:14:57	2,70 km
6	0,44 km	2:03	4:39	100	00:17:00	3,14 km
7	0,01 km	1:00	01:18:38	120	00:18:00	3,15 km
8	0,43 km	2:03	4:47	120	00:20:03	3,58 km
9	0,01 km	1:00	01:13:29	126	00:21:03	3,60 km
10	0,43 km	2:01	4:38	121	00:23:04	4,03 km
11	0,01 km	1:00	01:12:03	121	00:24:04	4,04 km
12	0,45 km	2:01	4:29	125	00:26:05	4,49 km
13	0,02 km	1:00	01:04:07	133	00:27:05	4,51 km
14	0,43 km	2:02	4:41	131	00:29:07	4,94 km
15	0,01 km	2:00	03:02:47	119	00:31:07	4,95 km
16	0,42 km	2:01	4:47	122	00:33:08	5,37 km
17	0,02 km	1:00	01:05:22	139	00:34:08	5,39 km
18	0,46 km	2:02	4:26	132	00:36:10	5,85 km
19	0,03 km	1:00	38:42	126	00:37:10	5,87 km
20	0,43 km	2:01	4:40	134	00:39:11	6,30 km
21	0,02 km	1:00	57:55	135	00:40:11	6,32 km
22	0,44 km	2:01	4:34	138	00:42:12	6,76 km
23	0,02 km	1:00	48:15	140	00:43:12	6,78 km
24	0,45 km	2:01	4:28	139	00:45:13	7,23 km
25	0,02 km	1:06	01:02:45	144	00:46:18	7,25 km
26	0,75 km	4:01	5:21	142	00:50:20	8,00 km