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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	139	00:06:44	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	146	00:13:11	2,00 km
3	1,00 km	6:36	6:36	152	00:19:47	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	152	00:26:11	4,00 km
5	0,00 km	0:01	3:43	154	00:26:11	4,00 km