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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	124	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	137	00:12:20	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	139	00:18:21	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	141	00:24:18	4,00 km
5	0,08 km	0:26	5:10	144	00:24:44	4,08 km