Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:52
6:52
137
00:06:52
1,00 km
2
1,00 km
7:38
7:38
150
00:14:30
2,00 km
3
1,00 km
7:24
7:24
140
00:21:54
3,00 km
4
1,00 km
7:07
7:07
144
00:29:01
4,00 km
5
1,00 km
8:37
8:37
146
00:37:38
5,00 km
6
1,00 km
7:34
7:34
141
00:45:12
6,00 km
7
1,00 km
8:19
8:19
146
00:53:31
7,00 km
8
1,00 km
7:09
7:09
142
01:00:40
8,00 km
9
1,00 km
8:11
8:11
152
01:08:51
9,00 km
10
1,00 km
7:28
7:28
146
01:16:18
10,00 km
11
1,00 km
7:55
7:55
148
01:24:13
11,00 km
12
1,00 km
7:41
7:41
146
01:31:54
12,00 km
13
1,00 km
8:23
8:23
149
01:40:17
13,00 km
14
1,00 km
7:34
7:34
154
01:47:51
14,00 km
15
0,65 km
4:24
6:43
154
01:52:14
14,65 km
11 april 2024 - 17:06
Löpning
Löpning - Distans
Ursvik Xtrem. Nästan helt ny dträckning sen jag sprang den senast, vilket var några år sedan. Fin bana, men det är riktigt geggigt i skogen nu. Många sträckor lerfest!
14,65
km
Distans
1:52:14
Tid
7:40
min/km
Snitt
146
Snittpuls
166
Maxpuls
150
Kadens