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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	137	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	144	00:13:25	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	143	00:19:43	3,00 km
4	0,01 km	0:06	6:27	144	00:19:49	3,01 km

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