GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:02	4:02	163	00:04:02	1,00 km
2	1,00 km	4:01	4:01	175	00:08:03	2,00 km
3	1,00 km	3:59	3:59	178	00:12:02	3,00 km
4	1,00 km	4:07	4:07	175	00:16:09	4,00 km
5	1,00 km	4:02	4:02	179	00:20:11	5,00 km
6	1,00 km	4:06	4:06	179	00:24:16	6,00 km
7	1,00 km	3:59	3:59	180	00:28:15	7,00 km
8	1,00 km	4:03	4:03	182	00:32:19	8,00 km
9	1,00 km	3:51	3:51	185	00:36:10	9,00 km
10	1,00 km	3:43	3:43	189	00:39:53	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:52	189	00:39:54	10,01 km

annons