Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:02
4:02
163
00:04:02
1,00 km
2
1,00 km
4:01
4:01
175
00:08:03
2,00 km
3
1,00 km
3:59
3:59
178
00:12:02
3,00 km
4
1,00 km
4:07
4:07
175
00:16:09
4,00 km
5
1,00 km
4:02
4:02
179
00:20:11
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
179
00:24:16
6,00 km
7
1,00 km
3:59
3:59
180
00:28:15
7,00 km
8
1,00 km
4:03
4:03
182
00:32:19
8,00 km
9
1,00 km
3:51
3:51
185
00:36:10
9,00 km
10
1,00 km
3:43
3:43
189
00:39:53
10,00 km
11
0,01 km
0:02
2:52
189
00:39:54
10,01 km
12 april 2024 - 14:56
Tröskelträning / trötthetsresistens - Efter långpass
Löpning - Distans
10,01
km
Distans
39:54
Tid
3:59
min/km
Snitt
178
Snittpuls
191
Maxpuls
192
Kadens
annons