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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	00:16:30	3,00 km
4	1,00 km	5:16	5:16	00:21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	00:27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	00:32:37	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	00:37:58	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	00:43:28	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	00:48:49	9,00 km
10	1,00 km	5:25	5:25	00:54:14	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	00:59:40	11,00 km
12	1,00 km	5:24	5:24	01:05:04	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	01:10:33	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	01:16:06	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	01:21:43	15,00 km
16	1,00 km	5:38	5:38	01:27:22	16,00 km
17	1,00 km	5:26	5:26	01:32:48	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	01:38:34	18,00 km
19	1,00 km	5:37	5:37	01:44:10	19,00 km
20	1,00 km	5:43	5:43	01:49:53	20,00 km
21	0,11 km	0:36	5:19	01:50:29	20,11 km

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