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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	120	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	121	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	132	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	141	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	7:27	7:27	138	00:32:32	5,00 km
6	1,00 km	7:00	7:00	144	00:39:31	6,00 km
7	1,00 km	7:14	7:14	144	00:46:45	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	144	00:53:36	8,00 km
9	1,00 km	8:34	8:34	141	01:02:11	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	141	01:08:09	10,00 km
11	1,00 km	11:32	11:32	132	01:19:42	11,00 km
12	1,00 km	6:17	6:17	141	01:25:59	12,00 km
13	1,00 km	6:25	6:25	142	01:32:24	13,00 km
14	1,00 km	6:54	6:54	143	01:39:18	14,00 km
15	1,00 km	6:45	6:45	143	01:46:02	15,00 km
16	1,00 km	7:11	7:11	143	01:53:13	16,00 km
17	1,00 km	8:05	8:05	138	02:01:18	17,00 km
18	0,00 km	0:00	2:00	148	02:01:19	17,00 km