Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
14 april 2024 - 07:55
Löpning 2024-04-14
Löpning - Distans
11 km innan jobbet.
Det var lite halkigt ute, på vissa ställen, efter gårdagens regn och nattens minusgrader.
11,05
km
Distans
1:12:01
Tid
6:31
min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Kadens
205
W
Effekt
Brooks glycerin 19
Total distans: 399 km
Polar Vantage V3
Total distans: 1277 km