GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:54	7:54	134	00:07:54	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	132	00:13:41	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	135	00:21:05	3,00 km
4	1,00 km	7:24	7:24	142	00:28:29	4,00 km
5	1,00 km	7:23	7:23	149	00:35:52	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	130	00:41:09	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	128	00:46:24	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	135	00:52:48	8,00 km
9	1,00 km	7:37	7:37	143	01:00:24	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	125	01:05:55	10,00 km
11	0,09 km	0:33	5:44	127	01:06:28	10,09 km