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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	155	00:05:42	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	162	00:11:52	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	160	00:18:04	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	165	00:23:56	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	165	00:30:26	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	166	00:36:44	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	168	00:42:53	7,00 km
8	0,01 km	0:04	6:52	171	00:42:57	7,01 km

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