Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
15:03
19,89
129
00:15:03
5,00 km
2
5,00 km
13:55
21,56
133
00:28:58
10,00 km
3
5,00 km
17:36
17,06
144
00:46:35
15,00 km
4
5,00 km
16:55
17,73
146
01:03:29
20,00 km
5
5,00 km
7:42
39,13
128
01:11:12
25,00 km
6
5,00 km
13:08
22,78
125
01:24:20
30,00 km
7
5,00 km
9:30
31,58
117
01:33:50
35,00 km
8
5,00 km
9:18
32,14
135
01:43:08
40,00 km
9
5,00 km
15:41
19,15
146
01:58:49
45,00 km
10
5,00 km
18:54
15,86
146
02:17:43
50,00 km
11
5,00 km
8:36
34,95
123
02:26:19
55,00 km
12
5,00 km
23:03
13,00
152
02:49:22
60,00 km
13
5,00 km
11:07
27,07
113
03:00:29
65,00 km
14
5,00 km
20:31
14,63
142
03:21:00
70,00 km
15
5,00 km
24:55
12,04
157
03:45:55
75,00 km
16
0,85 km
3:28
14,63
154
03:49:23
75,85 km
17 april 2024 - 10:07
Rondarundan
Cykel - Landsväg
Bil upp till ölhaket, sen via Algatocin till Ronda och tillbaka via Cortez. Fantastiskt vacker runda! Allt blommar och doftar!
75,85
km
Distans
3:49:22
Tid
19,84
km/h
Snitt
140
Snittpuls
166
Maxpuls