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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:21	6:21	131	00:06:21	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	141	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	142	00:19:02	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	141	00:25:20	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	143	00:31:44	5,00 km