Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,70 km
23:46
5:03
135
00:23:46
4,70 km
2
0,28 km
1:00
3:38
151
00:24:46
4,97 km
3
0,19 km
1:00
5:15
148
00:25:46
5,17 km
4
0,56 km
2:00
3:34
157
00:27:47
5,73 km
5
0,37 km
2:00
5:25
144
00:29:47
6,10 km
6
0,83 km
3:00
3:37
160
00:32:47
6,93 km
7
0,30 km
2:01
6:46
140
00:34:48
7,23 km
8
1,12 km
4:02
3:35
161
00:38:50
8,35 km
9
0,23 km
2:01
8:42
134
00:40:50
8,58 km
10
0,84 km
3:01
3:34
161
00:43:51
9,43 km
11
0,21 km
2:01
9:40
131
00:45:52
9,63 km
12
0,59 km
2:01
3:25
159
00:47:53
10,22 km
13
0,10 km
1:00
10:14
145
00:48:53
10,32 km
14
0,32 km
1:00
3:10
160
00:49:53
10,64 km
15
3,60 km
18:14
5:04
142
01:08:07
14,24 km
19 april 2024 - 05:55
Int 1-2-3-4-3-2-1’@3,31
Löpning - Distans
Intervaller med Micke👍🏼 Robban i Fredrik med på upp o nedjogg. Bra start på dagen👌🏼
14,24
km
Distans
1:08:06
Tid
4:47
min/km
Snitt
143
Snittpuls
168
Maxpuls
182
Kadens
Garmin FR 245
Total distans: 6277 km
Hoka Clifton 9 (p...
Total distans: 2038 km