Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:316:3111300:06:311,00 km
21,00 km6:436:4312000:13:142,00 km
31,00 km6:146:1411300:19:283,00 km
41,00 km5:445:4411800:25:124,00 km
50,04 km0:084:0013700:25:204,04 km

20 april 2024 - 08:46

Morgonpass

Löpning - Distans
Idag blev det premiärtur med Elias utomhus. Det gick jättebra. Sprang hela vägen utan att ta i allt för mycket.
4,04   km
Distans
25:20
Tid
6:16   min/km
Snitt
116
Snittpuls
140
Maxpuls
158
Kadens