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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:42	4:42	00:09:41	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	00:14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	00:18:37	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	00:22:59	5,00 km
6	1,00 km	4:25	4:25	00:27:24	6,00 km
7	1,00 km	4:28	4:28	00:31:52	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	00:36:19	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	00:40:43	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	00:45:09	10,00 km
11	1,00 km	4:28	4:28	00:49:36	11,00 km
12	1,00 km	4:11	4:11	00:53:47	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	00:58:11	13,00 km
14	1,00 km	4:14	4:14	01:02:24	14,00 km
15	0,94 km	4:02	4:16	01:06:26	14,94 km

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