Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
152
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
166
00:10:36
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
162
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:18
5:18
163
00:21:05
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
161
00:26:17
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
160
00:31:21
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
162
00:36:30
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
160
00:41:37
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
156
00:47:00
9,00 km
10
1,00 km
5:13
5:13
160
00:52:13
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
163
00:57:21
11,00 km
12
1,00 km
5:14
5:14
165
01:02:35
12,00 km
13
1,00 km
5:04
5:04
165
01:07:39
13,00 km
14
1,00 km
5:14
5:14
160
01:12:53
14,00 km
15
1,00 km
6:07
6:07
158
01:19:01
15,00 km
16
1,00 km
5:10
5:10
155
01:24:11
16,00 km
17
1,00 km
4:58
4:58
163
01:29:09
17,00 km
18
1,00 km
5:28
5:28
161
01:34:37
18,00 km
19
1,00 km
5:37
5:37
157
01:40:14
19,00 km
20
1,00 km
5:21
5:21
162
01:45:35
20,00 km
21
1,00 km
5:39
5:39
155
01:51:13
21,00 km
22
1,00 km
5:10
5:10
164
01:56:23
22,00 km
23
1,00 km
5:44
5:44
154
02:02:07
23,00 km
24
1,00 km
5:51
5:51
154
02:07:58
24,00 km
25
1,00 km
5:09
5:09
162
02:13:07
25,00 km
26
1,00 km
7:00
7:00
146
02:20:07
26,00 km
27
1,00 km
6:19
6:19
154
02:26:26
27,00 km
28
1,00 km
6:13
6:13
150
02:32:39
28,00 km
29
1,00 km
6:09
6:09
160
02:38:47
29,00 km
30
1,00 km
8:15
8:15
142
02:47:02
30,00 km
31
1,00 km
6:26
6:26
158
02:53:28
31,00 km
32
1,00 km
6:37
6:37
156
03:00:05
32,00 km
33
1,00 km
5:15
5:15
167
03:05:20
33,00 km
34
0,22 km
1:05
5:04
169
03:06:25
33,22 km
20 april 2024 - 10:15
Löpning 2024-04-20
Löpning - Långpass
Boren runt 2024
33,22
km
Distans
3:06:25
Tid
5:37
min/km
Snitt
158
Snittpuls
173
Maxpuls
178
Kadens
Hoka Clifton 9 Sv...
Total distans: 462 km